Auberginencreme mit gerösteter Paprika

Dies ist kein Mayonnaise-lastiger 'Vinete'-Salat, sondern eine leichtere, rustikalere Variante. Unter der im Ofen schwarz gebrannten Haut gart das Fruchtfleisch der Gemüse im eigenen Saft und nimmt ein leicht rauchiges Aroma an. Die Süße der Paprika balanciert dabei die Herbe der Aubergine perfekt aus.
🕒 Vorbereitung 10 Min.
🍳 Kochzeit 30 Min.
Gesamtzeit 40 Min.
🍽️ Portionen 4 Portionen
🔥 Kalorien 180 kcal
🌍 Küche Mediterran

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Backblech
  • Tüte oder Schüssel mit Deckel (zum Dämpfen der Paprikahaut)
  • Blitzhacker

Zubereitung

1

Die Auberginen mit einer Gabel einstechen (damit sie nicht platzen). Zusammen mit den Paprikaschoten in den 200 °C heißen Ofen geben.

Tipp: Die Haut muss verbrennen und Blasen werfen, das macht das Schälen einfach und sorgt für den feinen Rauchgeschmack.
2

Ca. 30 Minuten backen, bis die Aubergine zusammenfällt. Die Paprika früher herausnehmen, wenn sie schwarz wird.

3

Die heißen Paprikaschoten in eine Schüssel geben und für 10 Minuten abdecken. Im eigenen Dampf löst sich die Haut vom Fruchtfleisch, so lässt sie sich leicht abziehen.

Tipp: Dieses Dämpfen (Kondensation) ist das Geheimnis des leichten Schälens.
4

Die Aubergine halbieren und das Fruchtfleisch herauslöffeln. Wenn viel Flüssigkeit austritt, abtropfen lassen.

Tipp: Die Bitterstoffe konzentrieren sich im Saft.
5

Alles Gemüse, Knoblauch, Öl und Gewürze in einen Blitzhacker geben und cremig mixen.

Tipp: Das Öl am Ende einfließen lassen, damit es eine Emulsion mit dem Gemüsesaft bildet.
6

Abkühlen lassen, damit die Aromen durchziehen, dann mit Petersilie und Toast servieren.

Rezept FAQ

Die Aubergine ist bitter geworden.
Die Kerne großer, alter Auberginen können bitter sein. Gieße den Saft, der nach dem Backen austritt, unbedingt weg!

Zutaten

  • 2 Stk. Auberginen (mittelgroß)
  • 2 Stk. Rote Spitzpaprika (Kapia)
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 3 EL Natives Olivenöl Extra
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 TL Salz
  • 1 Prise Frisch gemahlener Pfeffer
  • 2 EL Frische Petersilie