Bringen Sie Farbe und Vitamine auf den Teller mit frischem Gemüse. Lernen Sie die Vielfalt saisonaler Sorten und gesunde Zubereitungsarten kennen.
Gemüse
Die Zuckererbse – Das frische und nahrhafte Frühlingsgemüse
Alles Wissenswerte über die Wasserkastanie – Die gesunde und erfrischende Zutat
Alles Wissenswerte über roten Eichblattsalat – Das nahrhafte und frische Gemüse
Das Artischockenherz – Das feine und gesunde Gemüse
Gartenkürbis – Das leichte und nahrhafte Gemüse, das das ganze Jahr über Platz im Speiseplan verdient
Shiitake-Pilz – Die wertvolle Zutat der asiatischen Küche
Pastinake – Das süße, aromatische Wurzelgemüse, das Herbst- und Wintergerichte aufwertet
Aubergine – Das lila Supergemüse als perfekter Fleischersatz und Nährstoffquelle
Okra – Das ballaststoffreiche, exotische Gemüse voller Nährstoffe
Wirsing – Das ballaststoffreiche, vielseitige Gemüse voller Nährstoffe
Süßkartoffelblätter – Das nahrhafte Grün der Tropen, das wir kaum kennen