- Welchen Thunfisch soll ich kaufen?
- Am besten Thunfischfilets in Olivenöl (am Stück), keinen zerkleinerten. Das Öl kannst du direkt für das Brot verwenden!
- Kann ich Käse darauflegen?
- Im Originalrezept nicht, aber etwas Manchego schadet nicht.
Pa amb tomàquet mit Thunfisch
Die Variante von der Küste. Das Tomatenbrot wird hier mit hochwertigem Dosen-Thunfisch ergänzt. Das ist nicht die Welt der Thunfischcreme mit Mayonnaise: Hier dominieren die reinen Aromen von Fisch, Öl und Tomate. Ein perfekter, proteinreicher Snack oder ein leichtes Abendessen.
Zutaten
4
Scheiben
Baguette oder Bauernbrot
2
Stk.
Reife Tomaten
1
Zehe
Knoblauch
150
g
Thunfisch aus der Dose (in Olivenöl)
2
EL
Olivenöl (oder das Öl vom Fisch)
1
Prise
Salz
5
Stk.
Oliven (Deko)
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Benötigtes Zubehör
- Toaster
- Sieb (für den Fisch)
Allergeninformationen
Fisch
Gluten
Zubereitung
1
✓
Röste das Brot.
Tipp: Heißes Brot nimmt das Öl besser auf.
2
✓
Reibe es wie gewohnt mit Knoblauch und Tomate ein.
Tipp: Sei großzügig mit der Tomate, sie muss das trockenere Fleisch des Thunfischs ausgleichen.
3
✓
Verteile die abgetropften (aber nicht trocken gepressten) Thunfischstücke auf dem Brot.
Tipp: Lass den Fisch in größeren Stücken, damit er Biss hat.
4
✓
Beträufle alles mit Öl, salze leicht und garniere mit ein paar Oliven.
Tipp: Der salzig-herbe Geschmack der Oliven ergänzt den Fisch hervorragend.
Rezept FAQ
Zutaten
- 4 Scheiben Baguette oder Bauernbrot
- 2 Stk. Reife Tomaten
- 1 Zehe Knoblauch
- 150 g Thunfisch aus der Dose (in Olivenöl)
- 2 EL Olivenöl (oder das Öl vom Fisch)
- 1 Prise Salz
- 5 Stk. Oliven (Deko)