Scharfe Grüne Curry-Sauce

Das grüne Thai-Curry (Gaeng Keow Wan) ist das frischeste und aromatischste unter den Currys. Seine Farbe verdankt es grünen Chilis und Kräutern (Koriander, Thai-Basilikum). Der Schlüssel zum Rezept ist das 'Brechen der Kokosmilch': Die cremige Milch wird so lange mit der Paste gekocht, bis sich das Öl absetzt – in diesem duftenden Öl werden die Gewürze erst richtig gebraten.
🕒 Vorbereitung 10 Min.
🍳 Kochzeit 15 Min.
Gesamtzeit 25 Min.
🍽️ Portionen 4 Portionen
🔥 Kalorien 160 kcal
🌍 Küche Thailändisch

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Wok oder Pfanne: zum Anbraten.
  • Reibe: für den frischen Ingwer.

Allergeninformationen

⚠️ Fisch (Fischsauce)
⚠️ Sesam

Zubereitung

1

Reibe Ingwer und Knoblauch fein. Erhitze etwas Sesamöl in der Pfanne.

Tipp: Sesamöl hat einen niedrigen Rauchpunkt, erhitze es daher nicht zu lange pur.
2

Gib die Currypaste dazu und röste sie 1-2 Minuten an, bis sie zu duften beginnt.

Tipp: Das Anrösten der Paste ist unerlässlich, um die Aromen zu 'aktivieren'. Rohe Paste schmeckt flach.
3

Gieße die Hälfte der Kokosmilch (den dicken Teil) an. Koche so lange, bis sich das Öl an der Oberfläche absetzt.

Tipp: Nachdem das Wasser verdampft ist, brät die Paste im Kokosöl weiter, was den Geschmack vertieft.
4

Fülle mit der restlichen Kokosmilch auf. Würze mit Fischsauce (statt Salz), Zucker, Limettensaft, Ingwer und Knoblauch.

Tipp: Die Fischsauce sorgt für die Umami-Bombe. Der typische Geruch verfliegt beim Kochen, nur der Geschmack bleibt.
5

Lass alles ein paar Minuten köcheln. Bestreue das Gericht beim Servieren mit frischem Koriander und Chiliringen.

Tipp: Füge den Limettensaft erst ganz zum Schluss hinzu, damit die frische Säure nicht verkocht.

Rezept FAQ

Zu scharf geworden!
Der Fettgehalt der Kokosmilch und etwas extra Zucker helfen, die Wirkung des Capsaicins abzumildern.

Zutaten

  • 400 ml Kokosmilch (fettreich, Dose)
  • 2 EL grüne Currypaste
  • 10 g frischer Koriander
  • 1 Stk. grüne Chili (optional für extra Schärfe)
  • 10 g frischer Ingwer (oder Galgant)
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 Stk. Limette (Saft davon)
  • 1 EL Fischsauce
  • 1 TL brauner Zucker
  • 1 EL Sesamöl