Apfel-Walnuss-Muffins

Muffins gehören zur Familie der 'Quick Breads': Man muss sie nicht gehen lassen, nur schnell zusammenrühren und backen. Diese herbstliche Variante nutzt die Feuchtigkeit geriebener Äpfel und das Öl der Walnüsse, um tagelang weich zu bleiben. Der Duft von Zimt verwandelt die Wohnung beim Backen in ein gemütliches Zuhause.
🕒 Vorbereitung 15 Min.
🍳 Kochzeit 20 Min.
Gesamtzeit 35 Min.
🍽️ Portionen 12 Portionen
🔥 Kalorien 260 kcal
🌍 Küche International

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Muffinblech
  • Papierförmchen
  • Zwei Rührschüsseln (trocken und nass)

Allergeninformationen

⚠️ Gluten
⚠️ Ei
⚠️ Milch
⚠️ Schalenfrüchte (Walnüsse)

Zubereitung

1

Den Ofen auf 190 °C vorheizen. Das Muffinblech mit Papierförmchen auslegen.

Tipp: Die hohe Temperatur sorgt dafür, dass die Muffins schnell aufgehen und eine schöne Kuppel ('Dome') bilden.
2

In einer Schüssel die trockenen Zutaten mischen: Mehl, Zucker, Backpulver, Zimt, Salz, Nüsse.

3

In einer anderen Schüssel die Eier leicht aufschlagen, Öl, Milch und die geriebenen Äpfel (mit Saft!) hinzufügen.

Tipp: Öl hält den Teig saftiger als Butter, die kalt wieder fest wird.
4

Die feuchte Mischung zu den trockenen Zutaten geben. Mit einer Gabel oder einem Spatel nur kurz unterheben.

Tipp: Es macht nichts, wenn es klumpig ist! Überrühren führt zu zähem, gummiartigem Teig (Glutenentwicklung).
5

Den Teig in die Förmchen füllen (ca. zu 3/4 füllen).

6

Für 20–22 Minuten backen. Stäbchenprobe machen.

7

Auf einem Gitter auskühlen lassen.

Tipp: Wenn du sie in der heißen Form lässt, werden die Muffinböden durch den eigenen Dampf feucht ('schwitzen').

Rezept FAQ

Warum sind die Muffins hart geworden?
Du hast den Teig zu lange gerührt! Sobald feuchte und trockene Zutaten zusammenkommen, beginnt das Gluten zu arbeiten. Nur so lange rühren, bis das Mehl verschwunden ist, nicht länger!

Zutaten

  • 250 g Weizenmehl (Type 405)
  • 150 g Zucker
  • 2 Stk. Eier (zimmerwarm)
  • 100 ml Milch
  • 100 ml Sonnenblumenöl
  • 1 Pck. Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 2 Stk. Äpfel (gerieben, mit Schale)
  • 60 g Walnüsse (grob gehackt)
  • 1 TL Zimt (gemahlen)