Erbsencremesuppe mit Minze

Die Süße der 'Petit Pois', der jungen grünen Erbsen, wird durch die Kühle der Minze spannend ergänzt. Das ist eine typische Frühlingskombination, die in England sehr beliebt ist. Die leuchtend grüne Farbe der Suppe ist schon für sich genommen erfrischend.
🕒 Vorbereitung 10 Min.
🍳 Kochzeit 15 Min.
Gesamtzeit 25 Min.
🍽️ Portionen 4 Portionen
🔥 Kalorien 250 kcal
🌍 Küche Englisch/International

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Topf
  • Stabmixer
  • Sieb (optional, wenn du sie sehr fein magst)

Allergeninformationen

⚠️ Milch
⚠️ Sellerie (in der Brühe)

Zubereitung

1

Dünste die Zwiebel in der Butter an. Gib die Erbsen dazu und gieße mit Brühe auf. Koche sie max. 10 Minuten.

Tipp: Zu langes Kochen tötet Vitamine, Geschmack und Farbe.
2

Nimm sie vom Herd, wirf die Minze hinein und püriere sie sofort.

Tipp: Die Minze muss nicht kochen, sie gibt ihr Aroma in der heißen Flüssigkeit ab.
3

Rühre die Sahne unter und würze nach.

Rezept FAQ

Warum wurde die Suppe braun?
Du hast die Erbsen zu lange gekocht oder zu früh Säure (Zitrone) hinzugefügt. Koche die Erbsen nur kurz!

Zutaten

  • 500 g Erbsen (TK ist am besten)
  • 1 Stk. Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 Handvoll frische Minze
  • 30 g Butter
  • 800 ml Gemüsebrühe
  • 150 ml Sahne
  • 1 TL Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Prise Muskatnuss