Joghurt-Minz-Soße mit Sahne
Diese Soße ist der beste Freund für heiße Sommertage und würzige Fleischgerichte (wie Lamm). Die Säure des Joghurts und die kühlende Wirkung der Minze (das Menthol aktiviert die Kälterezeptoren) neutralisieren fettige Aromen im Mund, sodass jeder Bissen herrlich frisch wirkt.
Zutaten
200
g
Griechischer Joghurt (dickflüssig)
100
ml
Schlagsahne (flüssig)
10
g
Frische Minzblätter
1
TL
Zitronensaft
1
Zehe
Knoblauch (gerieben)
1
Prise
Salz
1
Prise
Frisch gemahlener Pfeffer
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Allergeninformationen
Milch
Zubereitung
1
✓
Hacke die Minze sehr fein.
Tipp: Verwende ein scharfes Messer, damit du die Blätter schneidest und nicht zerquetschst, sonst werden sie braun.
2
✓
Verrühre den Joghurt mit der Sahne, dem Zitronensaft, Knoblauch, den Gewürzen und der Minze.
Tipp: Die Sahne mildert die Säure des Joghurts ab.
3
✓
Lasse die Soße vor dem Servieren 15 Minuten im Kühlschrank ziehen.
Tipp: So können sich die Aromen optimal verbinden.
Zutaten
- 200 g Griechischer Joghurt (dickflüssig)
- 100 ml Schlagsahne (flüssig)
- 10 g Frische Minzblätter
- 1 TL Zitronensaft
- 1 Zehe Knoblauch (gerieben)
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Frisch gemahlener Pfeffer