Ramen mit gebratenem Tofu

Tofu ist das Chamäleon der vegetarischen Küche: an sich neutral, saugt er jeden Geschmack auf. Die Kruste des gebratenen Tofus sorgt für Textur, während das Innere cremig bleibt. Diese Suppe beweist, dass fleischloses Ramen genauso reichhaltig und sättigend sein kann.
🕒 Vorbereitung 20 Min.
🍳 Kochzeit 20 Min.
Gesamtzeit 40 Min.
🍽️ Portionen 2 Portionen
🔥 Kalorien 460 kcal
🌍 Küche Japanisch

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Pfanne
  • Küchenpapier
  • Topf

Allergeninformationen

⚠️ Gluten
⚠️ Ei
⚠️ Soja

Zubereitung

1

Ei: 6,5 Minuten kochen, abschrecken, pellen.

Tipp: Ganz frische Eier lassen sich schwer pellen. Ein paar Tage alte Eier gehen leichter.
2

Tofu vorbereiten: Tupfe den Tofu mit Küchenpapier trocken und würfle ihn. Brate ihn in heißem Öl von allen Seiten goldbraun an.

Tipp: Wende den Tofu erst, wenn er sich von selbst von der Pfanne löst, sonst zerreißt er. Die Kruste verhindert, dass er in der Suppe zerfällt.
3

Suppe: Koche die Brühe mit Knoblauch und den Würzmitteln auf.

Tipp: Tofu verträgt Salz, daher darf die Suppe ruhig etwas kräftiger abgeschmeckt sein.
4

Zusammenstellung: Gekochte Nudeln in die Schale, heiße Suppe drauf, dann den knusprigen Tofu, Ei und Gemüse. Mit Chiliöl abschließen.

Tipp: Tauche den Tofu halb in die Suppe, damit er Geschmack annimmt, aber oben knusprig bleibt.

Rezept FAQ

Wie wird Tofu knusprig?
Das Geheimnis ist das Entfernen der Feuchtigkeit vor dem Braten. Presse den Tofu 15 Minuten lang mit einem Gewicht aus!

Zutaten

  • 200 g Ramen-Nudeln
  • 1000 ml Gemüsebrühe
  • 2 Stk. Eier
  • 2 EL Sojasauce
  • 50 g Sojabohnensprossen
  • 2 Stk. Frühlingszwiebeln
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 2 EL Tonkotsu-Konzentrat (oder Miso-Paste)
  • 200 g Naturtofu (fester Block)
  • 1 TL Chiliöl