Adobo mit Kartoffeln

Adobo ist nicht nur ein Gericht, sondern die nationale Kochtechnik der Philippinen. Das Geheimnis liegt im Verhältnis von Essig und Sojasauce, das das Fleisch zart macht und konserviert. Diese Version wird mit Hackfleisch und Kartoffeln zubereitet, eine schnellere Alltagsversion des Klassikers (ähnlich wie Giniling).
🕒 Vorbereitung 15 Min.
🍳 Kochzeit 40 Min.
Gesamtzeit 55 Min.
🍽️ Portionen 4 Portionen
🔥 Kalorien 520 kcal
🌍 Küche Philippinisch

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Tiefe Pfanne oder Wok

Allergeninformationen

⚠️ Soja
⚠️ Gluten (kann in Sojasauce enthalten sein)

Zubereitung

1

Brate die Kartoffelwürfel in wenig Öl in einer Pfanne an, bis sie eine goldbraune Kruste bekommen, und nimm sie dann heraus.

Tipp: Das Vorbraten verhindert, dass die Kartoffeln in der Sauce zerfallen, und sorgt für besseren Geschmack (Maillard-Reaktion).
2

Brate im selben Fett die gehackte Zwiebel und den Knoblauch an.

Tipp: Verbrenne den Knoblauch nicht, er soll nur duften.
3

Gib das Hackfleisch dazu und brate es, bis es hell wird bzw. das Fett austritt.

Tipp: Das Rösten des Fleisches verleiht dem Gericht tieferen Geschmack.
4

Rühre Sojasauce, Essig und Gewürze (Paprika, Kreuzkümmel, Pfeffer, Lorbeerblätter) unter. Gieße mit Wasser auf.

Tipp: WICHTIG: Nachdem du den Essig hinzugefügt hast, rühre ein paar Minuten NICHT um, lass es kochen. Nach philippinischem Glauben (und Erfahrung) 'kocht' so die Schärfe des Essigs weg.
5

Gib die Kartoffeln zurück, decke ab und koche es bei mittlerer Hitze 15-20 Minuten, bis die Sauce eindickt und die Kartoffeln weich sind.

Tipp: Adobo ist gut, wenn die Sauce zu einer dicken, glänzenden Glasur reduziert ist.
6

Schmecke am Ende mit Limettensaft für extra Frische ab.

Tipp: Die Säure (Limette) hebt die salzigen und fettigen Aromen hervor.

Rezept FAQ

Es ist zu sauer geworden, was tun?
Koche es weiter ohne Deckel! Der Essiggeschmack mildert sich durch das Kochen. Wenn es immer noch zu viel ist, hilft eine Prise Zucker.

Zutaten

  • 500 g Kartoffeln (gewürfelt)
  • 300 g Schweinehackfleisch (fetter ist besser)
  • 1 Kopf Rote Zwiebel
  • 4 Zehe Knoblauch
  • 3 EL Sojasauce
  • 2 EL Essig (Weißwein- oder Apfelessig)
  • 1 EL Limettensaft (oder Zitrone)
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Kreuzkümmel (gemahlen)
  • 2 Stk. Lorbeerblätter
  • 0.5 TL Gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 2 EL Öl
  • 300 ml Wasser