Caldillo mit Rindfleisch

Der Caldillo ist ein wärmender Klassiker aus dem Norden Mexikos, insbesondere aus dem Bundesstaat Durango. Es ist kein dickflüssiger Eintopf, sondern eine leichtere, aber dennoch gehaltvolle Fleischsuppe, in der der Rindfleischgeschmack dominiert, der durch frisches Gemüse und Koriander belebt wird. Das Geheimnis liegt im gründlichen Anbraten des Fleisches, was der Brühe eine tiefe Röstnote verleiht, ohne sie schwer zu machen.
🕒 Vorbereitung 20 Min.
🍳 Kochzeit 1 Std.
Gesamtzeit 1 Std. 20 Min.
🍽️ Portionen 4 Portionen
🔥 Kalorien 550 kcal
🌍 Küche Mexikanisch

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Großer Topf
  • Schneidebrett
  • Messer

Zubereitung

1

Schneide das Rindfleisch in 2x2 cm große Würfel, salze und pfeffere sie. Erhitze das Öl im Topf, bis es raucht.

Tipp: Beginne das Braten mit zimmerwarmem Fleisch, nicht kaltem, damit das Öl nicht schlagartig abkühlt.
2

Brate das Fleisch portionsweise von allen Seiten dunkelbraun an. Nimm es heraus und stelle es beiseite.

Tipp: Wenn du das ganze Fleisch auf einmal hineingibst, kühlt der Topf ab und das Fleisch fängt an zu dünsten statt zu braten (keine Maillard-Reaktion).
3

Brate im selben Topf die gehackte Zwiebel und den Knoblauch an. Gib die gewürfelten Tomaten und Paprika dazu und dünste sie 5 Minuten.

Tipp: Die Feuchtigkeit des Gemüses löst den Bratensatz vom Topfboden (Deglacieren), was die Suppe aromatisiert.
4

Gib das Fleisch zurück, gieße das Wasser an und koche alles zugedeckt bei niedriger Hitze ca. 40 Minuten, bis das Fleisch halbgar ist.

Tipp: Das langsame Köcheln (Simmern) sorgt dafür, dass das Fleisch zart und nicht zäh wird.
5

Füge die gewürfelten Kartoffeln, die grünen Bohnen und den Mais hinzu. Koche weitere 20 Minuten, bis alles Gemüse weich ist.

Tipp: Die Stärke der Kartoffeln wird die Suppe leicht andicken.
6

Schmecke ab und salze bei Bedarf nach. Rühre vor dem Servieren den frischen, gehackten Koriander unter.

Tipp: Koche Koriander nie mit, da er durch Hitze sein typisches, zitrusartiges Aroma verliert.

Rezept FAQ

Kann ich anderes Fleisch verwenden?
Rinderschulter ist am besten, da das Kollagen darin die Suppe bindet, aber auch Wade ist hervorragend, braucht aber eine längere Kochzeit.
Wie scharf sollte es sein?
Das ist Geschmackssache. In Mexiko wird Scharfes oft separat serviert, damit jeder die Schärfe selbst bestimmen kann.

Zutaten

  • 500 g Rinderschulter
  • 1 Stk. Zwiebel
  • 3 Zehen Knoblauch
  • 2 Stk. Paprika (oder Poblano)
  • 2 Stk. Tomaten
  • 150 g Mais (Körner)
  • 3 Stk. Kartoffeln
  • 100 g Grüne Bohnen
  • 1 TL Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1.5 l Wasser oder Rinderbrühe
  • 2 EL Öl
  • 1 Bund Frischer Koriander