- Ist grüne Mango nicht zu sauer?
- Doch, pur schon. Deshalb muss man ihren Geschmack mit Zucker und Gewürzen 'zähmen'.
- Welche Mango brauche ich?
- Steinharte, unreife Mango mit grüner Schale.
Doubles mit grünem Mango-Chutney
Zutaten
Benötigtes Zubehör
- Topf für das Curry
- Kleiner Topf für das Chutney
- Pfanne für die Fladen
Allergeninformationen
Zubereitung
Schäle die Mangos und schneide sie in kleine Würfel. Gib sie mit Zucker und Essig in einen Topf. Koche sie bei kleiner Hitze 15 Minuten, bis sie marmeladenartig und glänzend sind.
Brate das Hähnchen im Kokosöl an. Gib Knoblauch, Currypulver, Salz und Pfeffer dazu. Röste alles 1–2 Minuten, bis es duftet.
Gieße mit 250 ml Wasser auf und koche es abgedeckt 20 Minuten, bis das Fleisch weich und die Soße eingedickt ist.
Verknete in der Zwischenzeit Mehl, Backpulver, eine Prise Salz und Wasser zu einem weichen Teig. Lass ihn 10 Minuten ruhen.
Teile den Teig in Kugeln, rolle sie zu dünnen Fladen aus und backe sie in wenig Öl in einer Pfanne (1–2 Minuten pro Seite).
Serviere das Hähnchen-Curry mit den frischen Fladen und einem Löffel grünem Mango-Chutney obenauf.
Rezept FAQ
Zutaten
- 500 g Hähnchenschenkel-Filet (gewürfelt)
- 300 g Weizenmehl Type 405 (für die Fladen)
- 2 EL Currypulver
- 3 EL Kokosöl
- 4 Zehen Knoblauch (zerdrückt)
- 1 TL Schwarzer Pfeffer
- 1 TL Salz
- 250 ml Wasser (für das Curry)
- 2 Stk. Grüne (unreife) Mangos
- 100 g Kristallzucker
- 3 EL Essig (z.B. Apfelessig)
- 150 ml Wasser (für den Teig)
- 1 TL Backpulver (für den Teig)