Gefüllte Wachteln mit Wildreis

Wachtelfleisch ist extrem mager und neigt daher zum Austrocknen. Die Füllung erfüllt hier einen doppelten Zweck: Sie würzt und befeuchtet das Fleisch von innen während des Bratens, so bleibt es saftig. Der nussige Geschmack des Wildreises ist ein klassischer Begleiter zu Wildgeflügel.
🕒 Vorbereitung 25 Min.
🍳 Kochzeit 35 Min.
Gesamtzeit 1 Std.
🍽️ Portionen 4 Portionen
🔥 Kalorien 400 kcal
🌍 Küche Französisch / Wildgerichte

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Auflaufform
  • Küchengarn (zum Binden)

Allergeninformationen

⚠️ Schalenfrüchte (Walnüsse)
⚠️ Milch

Zubereitung

1

Vermische den gekochten Reis, die Cranberrys und die Nüsse. Fülle damit die Bauchhöhle der Wachteln.

Tipp: Wichtig: Die Füllung muss vollständig abgekühlt sein, bevor du sie in das Fleisch füllst, sonst können sich im lauwarmen Milieu Bakterien vermehren.
2

Binde die Beine der Vögel zusammen (Dressieren), damit sie ihre Form behalten.

Tipp: Das Binden sorgt dafür, dass der Vogel gleichmäßig gart und die Füllung nicht herausfällt.
3

Bestreiche die Haut mit Butter, salze und pfeffere sie. Brate sie im Ofen bei 180 °C für 30–35 Minuten.

Tipp: Die Butter hilft beim Bräunen der Haut und schützt das Fleisch vor dem Austrocknen. Übergieße sie während des Bratens mit dem eigenen Saft.
4

Lass sie vor dem Servieren 10 Minuten ruhen.

Tipp: Während des „Carryover Cooking“ (Nachgaren) zieht das Fleisch weiter durch und die Säfte setzen sich.

Rezept FAQ

Woher weiß ich, ob sie durch ist?
Stich in die Keulenbeuge: Wenn der austretende Saft klar ist (nicht rosa), ist sie gut.

Zutaten

  • 4 Stk. küchenfertige ganze Wachteln
  • 200 g gekochter Wildreis (oder Reismischung)
  • 50 g getrocknete Cranberrys
  • 50 g geröstete Walnüsse
  • 50 g Butter