Japanische Krebs-Gyoza

Mit Meeresfrüchten gefüllte Gyoza sind leichter als die Fleischvariante. Die natürliche Süße der Krebse harmoniert gut mit der salzigen Sojasauce und dem gerösteten Sesam. Das Geheimnis liegt in der Vorbereitung des Krebsfleisches: Wenn wir es grob schneiden, behält es seine Elastizität, wenn wir es pürieren, verliert es seinen Charakter.
🕒 Vorbereitung 30 Min.
🍳 Kochzeit 10 Min.
Gesamtzeit 40 Min.
🍽️ Portionen 4 Portionen
🔥 Kalorien 215 kcal
🌍 Küche Japanisch

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Pfanne mit Deckel
  • Scharfes Messer
  • Schüssel

Allergeninformationen

⚠️ Gluten
⚠️ Krebstiere
⚠️ Soja
⚠️ Sesam

Zubereitung

1

Den Kohl salzen, ruhen lassen, dann ausdrücken.

Tipp: Trockener Kohl nimmt den Krebsgeschmack besser auf.
2

Die Garnelen klein schneiden, mit Stärke, Gewürzen und Gemüse vermengen.

Tipp: Die Stärke bildet einen dünnen Überzug, der die Feuchtigkeit hält.
3

Die Teigblätter füllen, verschließen.

Tipp: Ein sicherer Verschluss verhindert das Auskochen der Aromen.
4

Den Boden anbraten, dann 5 Minuten dämpfen.

Tipp: Während des Dämpfens geliert die Stärke und bildet einen sämigen Saft in der Füllung.
5

Trockenbraten.

Tipp: Knuspriger Boden = genussvoller Bissen.

Rezept FAQ

Warum soll ich Stärke hineingeben?
Die Stärke bindet die aus dem Krebsfleisch und dem Gemüse austretende Flüssigkeit, so bleibt die Füllung saftig, aber nicht wässrig.

Zutaten

  • 24 Stk. Gyoza-Teigblätter
  • 250 g Garnelen (roh, geputzt)
  • 100 g Weißkohl
  • 2 Stk. Frühlingszwiebeln
  • 10 g Frischer Ingwer
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 15 ml Sojasauce
  • 10 ml Sesamöl
  • 1 EL Speisestärke
  • 10 ml Öl (zum Braten)
  • 100 ml Wasser (zum Dämpfen)
  • 0.5 TL Salz