- Warum ist es trocken geworden?
- Du hast es zu lange gebraten. Hähnchenbrust benötigt nur sehr wenig Zeit. Sobald sie goldbraun ist, nimm sie heraus!
Knuspriges Hähnchenschnitzel
Das panierte Hähnchenschnitzel ist der Meister der Schnelligkeit und Beliebtheit. Da Hähnchenbrust ein eher trockenes Fleisch ist, hat die Panade eine doppelte Funktion: Sie gibt Geschmack und bildet einen Schutzmantel, der die Feuchtigkeit einschließt. Das Geheimnis liegt in der Dicke der Scheiben: Sind sie zu dick, verbrennt die Panade, bevor die Mitte gar ist. Sind sie zu dünn, werden sie trocken wie eine Schuhsohle.
Zutaten
600
g
Hähnchenbrustfilet
100
g
Weizenmehl
3
Stk.
Eier
200
g
Semmelbrösel (Paniermehl)
1
TL
Salz
0.5
l
Öl (zum Braten)
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Benötigtes Zubehör
- Pfanne
- Fleischklopfer
- Panierschalen
Allergeninformationen
Gluten
Ei
Zubereitung
1
✓
Schneide die Hähnchenbrust in Scheiben und klopfe sie vorsichtig (unter Frischhaltefolie) gleichmäßig dünn.
Tipp: Plattiere das Fleisch nur sanft, ohne die Fasern zu zerstören, damit es überall gleichmäßig durchgart.
2
✓
Salze das Fleisch. Bereite die Panierstraße vor: Mehl, verquirlte Eier (mit einer Prise Salz) und Semmelbrösel in je einem Teller.
Tipp: Für eine besonders lockere Panade kannst du einen Löffel Milch oder Schmand zu den Eiern geben.
3
✓
Paniere das Fleisch: Erst im Mehl wenden (überschüssiges Mehl abklopfen), dann durchs Ei ziehen (abtropfen lassen) und schließlich in den Semmelbröseln wenden (dabei die Brösel nur leicht andrücken).
Tipp: Paniere immer erst kurz vor dem Braten, sonst weicht die Panade durch die Feuchtigkeit des Fleisches auf.
4
✓
Brate die Schnitzel in reichlich heißem (aber nicht rauchendem) Öl goldbraun (ca. 3-4 Minuten pro Seite).
Tipp: Wende das Fleisch nur einmal! Häufiges Wenden kühlt das Öl ab und kann die Panade beschädigen.
Rezept FAQ
Zutaten
- 600 g Hähnchenbrustfilet
- 100 g Weizenmehl
- 3 Stk. Eier
- 200 g Semmelbrösel (Paniermehl)
- 1 TL Salz
- 0.5 l Öl (zum Braten)