Tomaten-Basilikum-Sauce

Der 'Sugo di Pomodoro' ist das weiße T-Shirt der italienischen Küche: einfach, rein und kommt nie aus der Mode. Nach neapolitanischer Tradition liegt das Geheimnis in der Einfachheit. Man darf sie nicht überwürzen; man muss der sonnengereiften Süße der Tomaten und den duftenden Ölen des Basilikums Raum geben. Das ist die Sauce, die Spaghetti zum Leben erweckt.
🕒 Vorbereitung 10 Min.
🍳 Kochzeit 15 Min.
Gesamtzeit 25 Min.
🍽️ Portionen 4 Portionen
🔥 Kalorien 110 kcal
🌍 Küche Italienisch

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Pfanne
  • Kochlöffel
  • Scharfes Messer

Zubereitung

1

Schneide die Zwiebel in kleine Würfel und den Knoblauch in feine Scheiben.

Tipp: Die Größe der Zwiebelstücke bestimmt die Textur der Sauce. Wenn du es rustikaler magst, schneide sie gröber.
2

Erhitze das Olivenöl bei mittlerer Hitze und dünste die Zwiebeln glasig an (ca. 5 Min.).

Tipp: Das Olivenöl darf nicht rauchen! Ziel ist es, die Zwiebeln süß zu dünsten, nicht zu braten.
3

Gib den Knoblauch dazu, rühre ein paar Mal um (halbe Minute) und gieße sofort die Tomaten darauf.

Tipp: Knoblauch verbrennt in Sekunden, die Feuchtigkeit der Tomaten schützt ihn davor.
4

Würze mit Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker, falls die Tomaten zu säuerlich sind. Lass alles bei sanfter Hitze 10-15 Min. köcheln.

Tipp: Der Zucker süßt nicht, er rundet nur den Geschmack ab und gleicht die Säure der Tomaten aus.
5

Nimm die Pfanne vom Herd. Zupfe das frische Basilikum hinein, rühre um und lass die Sauce vor dem Servieren 1-2 Min. ziehen.

Tipp: Zupfen ist besser als Schneiden, da die Blätter so weniger verletzt werden und nicht so schnell braun werden.

Rezept FAQ

Warum braucht man Olivenöl zu den Tomaten?
Viele Aromastoffe der Tomate sind fettlöslich, das Öl 'transportiert' also den Geschmack auf unsere Zunge. Zudem macht es die Sauce geschmeidig.
Wann soll ich das Basilikum dazugeben?
Immer am Ende! Die ätherischen Öle des Basilikums sind hitzeempfindlich. Wenn du es am Anfang zugibst, verfliegt der Geschmack und die Blätter werden schwarz.

Zutaten

  • 400 g passierte Tomaten (Passata) oder stückige Tomaten
  • 20 g frisches Basilikum
  • 1 Stk. Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 30 ml natives Olivenöl extra
  • 1 TL Salz
  • 0.5 TL gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 1 TL Zucker (optional)