Apfel-Orangen-Tee

Tee ist mehr als heißes Wasser: Es ist ein Extraktionsverfahren. Hier gleichen wir die gerbstoffhaltige Tiefe von Schwarztee mit der Süße frischer Früchte aus. Durch das heiße Wasser öffnen sich die Zellwände der Früchte und geben ihren Geschmack an das Getränk ab, wodurch ein natürlicher, vitaminreicher 'Punsch' ohne Alkohol entsteht.
🕒 Vorbereitung 5 Min.
🍳 Kochzeit 10 Min.
Gesamtzeit 15 Min.
🍽️ Portionen 2 Portionen
🔥 Kalorien 65 kcal
🌍 Küche International

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Wasserkocher oder Topf
  • Teesieb
  • Hitzebeständige Kanne

Zubereitung

1

Koche das Wasser mit Zimt und Nelken auf und lass es 2–3 Minuten kochen.

Tipp: Harte Gewürze brauchen höhere Hitze und mehr Zeit zur Geschmacksabgabe als Teeblätter.
2

Nimm es vom Herd, gib die Teebeutel hinein und lass sie exakt 3–5 Minuten ziehen, dann nimm sie heraus.

Tipp: Nach 3 Minuten ist das Koffein gelöst, nach 5 Minuten beginnen sich jedoch die bitteren Gerbstoffe (Tannine) zu lösen.
3

Schneide inzwischen den Apfel und die Orange (mit Schale) in dünne Scheiben.

Tipp: Die ätherischen Öle in der Orangenschale (Limonen) sorgen für den echten Zitrusduft.
4

Gib die Früchte in den heißen Tee, füge den Honig hinzu und lass es vor dem Servieren 2–3 Minuten ziehen.

Tipp: Die heiße Flüssigkeit 'blanchiert' das Obst, öffnet die Poren (Osmose), so vermischen sich die Aromen.

Rezept FAQ

Warum ist er bitter geworden?
Du hast den Teebeutel zu lange ziehen lassen (Gerbstoffe lösen sich) oder das Weiße der Zitrusschale ist reingekommen.
Welchen Tee soll ich nehmen?
Guter Earl Grey oder Ceylon Tee ist die beste Basis.

Zutaten

  • 500 ml Wasser
  • 2 Beutel Schwarztee
  • 1 Stk. Apfel
  • 1 Stk. Orange (Bio)
  • 1 Stange Zimt
  • 3 Stk. Nelken
  • 1 EL Honig