Doro Wat

Das Kronjuwel der äthiopischen Küche. Die Seele dieses Gerichts ist das unglaublich langsame Karamellisieren der Zwiebeln und die feurige Kraft der 'Berbere'-Gewürzmischung. Traditionell beginnt man, die Zwiebeln ohne Fett zu kochen, damit sie im eigenen Saft dünsten und dann süß anbraten.
🕒 Vorbereitung 30 Min.
🍳 Kochzeit 1 Std. 30 Min.
Gesamtzeit 2 Std.
🍽️ Portionen 4 Portionen
🔥 Kalorien 550 kcal
🌍 Küche Afrikanisch (Äthiopisch)

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Topf mit dickem Boden
  • Deckel

Allergeninformationen

⚠️ Ei
⚠️ Milch

Zubereitung

1

Gib die Zwiebeln in den trockenen Topf und dünste sie bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren, bis der Saft verdampft ist und sie anfangen zu bräunen (ca. 20–30 Minuten). Erst dann die Butter hinzufügen.

Tipp: Das langsame Bräunen (Karamellisieren) der Zwiebeln verleiht der Sauce ihre dunkle Farbe und den tiefen, süßlichen Grundgeschmack.
2

Füge Knoblauch, Ingwer und das Berbere-Gewürz hinzu. Brate alles 2–3 Minuten an, bis es duftet, und rühre dann das Tomatenmark unter.

Tipp: Das Anbraten der Gewürze in Fett löst die ätherischen Öle, so wird ihr Geschmack viel intensiver.
3

Gib das Hähnchen dazu, wende es und gieße mit der Brühe auf. Koche es zugedeckt bei niedriger Hitze 45–50 Minuten, bis das Fleisch zart ist.

Tipp: Während des langsamen Schmorens werden die Bindegewebe des Hähnchens weich und die Sauce dickt ein.
4

Gib in den letzten 10 Minuten die ganzen gekochten Eier dazu und stich sie mit einer Gabel ein, damit die Sauce eindringen kann.

Tipp: Das Eiweiß saugt die würzige Sauce auf und sorgt für eine besondere Textur.

Rezept FAQ

Zu scharf geworden!
Die Berbere-Mischung kann sehr scharf sein. Serviere es mit mehr gekochten Eiern oder Naturjoghurt, um die Hitze zu mildern.

Zutaten

  • 1 kg Hähnchenschenkel (ohne Haut)
  • 4 Stk. Zwiebeln (sehr fein gehackt oder gewolft)
  • 5 Zehen Knoblauch (zerdrückt)
  • 2 EL Frischer Ingwer (gerieben)
  • 3 EL Berbere-Gewürzmischung
  • 100 g Butter (am besten geklärte Butter/Butterschmalz)
  • 2 EL Tomatenmark
  • 4 Stk. Gekochte Eier (geschält)
  • 500 ml Brühe oder Wasser