- Warum ist der Tee so blass?
- Wahrscheinlich hast du ihn nicht lange genug ziehen lassen oder die Beeren ganz gelassen. Zerkleinert geben sie eine intensivere Farbe.
- Kann ich ihn auch kalt trinken?
- Absolut! Im Sommer mit Eis und Minzblättern eine hervorragende Erfrischung.
- Unangenehmes, kratzendes Gefühl im Hals?
- Die feinen Härchen der Hagebutte könnten durch das Sieb gelangt sein. Verwende ein mehrlagiges Mulltuch oder einen Kaffeefilter zum Abseihen.
Hagebuttentee
Hagebuttentee ist nicht einfach nur ein Getränk, sondern die flüssige Vitaminbombe der Wintermonate. Der säuerliche Charakter der rubinroten Beeren bildet einen perfekten Kontrast zur Seidigkeit des Honigs und schafft ein Geschmackserlebnis, das gleichzeitig erfrischt und beruhigt. Das Geheimnis liegt in der Geduld: Beim langsamen Ziehen lösen sich alle Geschmacksstoffe der Beeren, ohne dass die Hitze die Inhaltsstoffe zerstört.
Zutaten
50
g
Getrocknete, zerkleinerte Hagebutten
1
l
Wasser
40
g
Honig
20
ml
Frisch gepresster Zitronensaft
5
Blätter
Frische Minze
Einkaufsliste (0)
Benötigtes Zubehör
- Wasserkocher oder Topf
- Hitzebeständiger Krug
- Engmaschiges Sieb oder Mulltuch (wegen der Härchen entscheidend)
- Löffel
Allergeninformationen
Honig
Zubereitung
1
✓
Koche das Wasser in einem Topf oder Wasserkocher auf.
Tipp: Verwende wenn möglich gefiltertes Wasser, da weiches Wasser die fruchtigen Aromen besser zur Geltung bringt.
2
✓
Warte, bis das Wasser nicht mehr kocht und auf ca. 80 Grad abgekühlt ist (warte 2–3 Minuten), dann streue die Hagebutten hinein.
Tipp: Zu heißes, sprudelndes Wasser schockt die Frucht und kann wertvolle Inhaltsstoffe zersetzen (Hitzeempfindlichkeit).
3
✓
Lasse den Tee abgedeckt mindestens 15–20 Minuten ziehen, bis das Wasser eine tiefrote Farbe annimmt.
Tipp: Der Dampf unter dem Deckel hilft, dass die ätherischen Öle nicht aus dem Gefäß entweichen.
4
✓
Seihe das Getränk durch ein sehr feines Sieb oder Mulltuch in einen Krug ab.
Tipp: Um die Hagebuttenkerne befinden sich feine Härchen, die den Hals reizen können, daher ist sorgfältiges Filtern unerlässlich.
5
✓
Wenn der Tee auf Trinktemperatur abgekühlt ist (ca. 40–50 Grad), rühre den Honig und den Zitronensaft unter.
Tipp: Gib Honig niemals in heißen Tee, da er sonst seine wohltuende Wirkung verliert (Enzymschutz).
6
✓
Serviere ihn warm oder kühle ihn komplett ab und serviere ihn auf Eis, garniert mit frischen Minzblättern.
Tipp: Die Frische der Minze gleicht die Herbheit der Hagebutte aus.
Rezept FAQ
Zutaten
- 50 g Getrocknete, zerkleinerte Hagebutten
- 1 l Wasser
- 40 g Honig
- 20 ml Frisch gepresster Zitronensaft
- 5 Blätter Frische Minze