- Kann ich Blaubeeren aus dem Glas verwenden?
- Ja, aber diese sind meist gezuckert, also füge weniger zusätzlichen Zucker hinzu. Frische oder gefrorene Beeren geben eine bessere Textur.
Blaubeer-Orangen-Sauce
Das Duett aus herben Beeren (ob Blaubeeren oder Preiselbeeren) und süßer Orange ist ein echter Klassiker. Die natürliche Säure der Früchte durchschneidet hervorragend die Schwere fettigerer Fleischsorten (Ente, Wild), ist aber auch ein Juwel zu Desserts (Käsekuchen, Pfannkuchen). Die Stärke sorgt für eine glänzende, gelierte Konsistenz, sodass die Sauce schön auf dem Teller steht.
Zutaten
200
g
Blaubeeren (frisch oder TK, alternativ Preiselbeeren)
100
ml
Frischer Orangensaft
1
TL
Geriebene Orangenschale (unbehandelt)
50
g
Zucker
50
ml
Wasser
0.25
TL
Zimt
1
EL
Speisestärke
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Benötigtes Zubehör
- Topf
- Reibe (für die Orangenschale)
- Kleine Schüssel für die Stärke
Zubereitung
1
✓
Wasche die Orange heiß ab, reibe die Schale ab und presse den Saft aus. Wasche die Beeren.
Tipp: Reibe nur die gelbe Schale ab, der weiße Teil schmeckt bitter!
2
✓
Verrühre in einem Topf die Beeren, den Orangensaft, die Schale, den Zucker und das Wasser. Bringe alles zum Kochen.
Tipp: Durch das Kochen platzen die Beeren auf und geben ihren Saft frei.
3
✓
Wenn es kocht, reduziere die Hitze, rühre den Zimt unter und köchle es 5 Minuten, bis die Früchte weich sind.
Tipp: Nicht komplett zu Brei kochen; es ist schön, wenn noch ganze Früchte bleiben.
4
✓
Rühre die Stärke mit etwas kaltem Wasser (ca. 2 EL) glatt und gieße sie unter ständigem Rühren in die kochende Sauce.
Tipp: Die Bindekraft der Stärke wird durch Hitze aktiviert.
5
✓
Lass es noch 1 Minute kochen, bis die Sauce eindickt, und nimm sie dann vom Herd. Kann warm oder kalt serviert werden.
Tipp: Beim Abkühlen wird sie noch etwas fester.
Rezept FAQ
Zutaten
- 200 g Blaubeeren (frisch oder TK, alternativ Preiselbeeren)
- 100 ml Frischer Orangensaft
- 1 TL Geriebene Orangenschale (unbehandelt)
- 50 g Zucker
- 50 ml Wasser
- 0.25 TL Zimt
- 1 EL Speisestärke