Chè Đậu Đen (Vietnamesisches schwarzes Bohnen-Dessert)

Chè Đậu Đen ist eine klassische vietnamesische Süßsuppe, die bei Hitze kühlt und bei Kälte wärmt. Auch wenn Bohnen als Dessert für uns ungewohnt erscheinen mögen, ist dies in Asien ganz natürlich: Der erdige, nussige Geschmack der schwarzen Bohnen bietet zusammen mit der Cremigkeit der Kokosmilch und der Süße des Zuckers ein einzigartiges, puddingartiges Erlebnis. Die Bohnen werden gekocht, bis sie butterweich sind, aber noch nicht zerfallen.
🕒 Vorbereitung 15 Min.
🍳 Kochzeit 1 Std. 30 Min.
Gesamtzeit 1 Std. 45 Min.
🍽️ Portionen 4 Portionen
🔥 Kalorien 310 kcal
🌍 Küche Vietnamesisch

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Großer Topf zum Einweichen und Kochen
  • Sieb
  • Schöpfkelle

Allergeninformationen

⚠️ Keine

Zubereitung

1

Wasche die Bohnen und weiche sie über Nacht in reichlich Wasser ein. Gieße das Einweichwasser am nächsten Tag ab.

Tipp: Beim Einweichen saugen sich die Bohnen voll und quellen auf, was die Kochzeit drastisch verkürzt [Rehydratation].
2

Gib die Bohnen in einen Topf und gieße ca. 1 Liter frisches Wasser dazu. Koche sie bei mittlerer Hitze abgedeckt ca. 1-1,5 Stunden, bis die Bohnen völlig weich sind (probieren!).

Tipp: Gib am Anfang keinen Zucker dazu! Zucker kann ein saures Milieu schaffen und verhindern, dass die Bohnen weich werden [Schutz der Zellwände].
3

Wenn die Bohnen weich sind und das Wasser größtenteils verdampft ist (aber noch ein dicker Sud übrig ist), gib Zucker und Salz hinzu. Koche weitere 10 Minuten, damit der Zucker in die Bohnen einzieht.

Tipp: Salz hebt die süßen Aromen hervor, ohne wäre das Dessert 'leer'.
4

Erwärme in einem separaten Topf die Kokosmilch mit dem Vanillezucker, bis sie gerade eben aufkocht.

Tipp: Die Kokosmilch muss nicht lange kochen, nur damit sich die Aromen verbinden.
5

Gib zum Servieren etwas von der Bohnenbasis in ein Glas oder eine Schale und übergieße es mit der Vanille-Kokosmilch. Im Sommer gib reichlich Eis dazu!

Tipp: Die Temperatur beeinflusst das Geschmacksempfinden: Kalt schmeckt Süßes weniger intensiv, daher braucht die Eis-Version evtl. mehr Zucker.

Rezept FAQ

Muss ich die Bohnen einweichen?
Unbedingt! Mindestens über Nacht, sonst kochst du stundenlang und sie bleiben hart.
Welchen Zucker soll ich nehmen?
Rohrzucker oder Palmzucker verleihen einen karamelligen Geschmack, der besser zu den Bohnen passt.

Zutaten

  • 200 g trockene schwarze Bohnen
  • 400 ml Kokosmilch (Dose)
  • 150 g Zucker (nach Geschmack)
  • 0.5 TL Salz
  • 1 Pck. Vanillezucker
  • 1 l Wasser (zum Kochen)