Croissants mit Wildreis-Feta-Füllung

Dieses Rezept baut auf dem Spiel der Texturen auf: Die butterzarten Schichten des Blätterteigs treffen auf den elastischen, nussigen Charakter des Wildreises. Obwohl das Croissant als süßes Frühstück bekannt ist, ergibt diese herzhafte Variante mit Feta und Walnüssen ein raffiniertes, sättigendes Gericht, das beweist, dass die Welt des Gebäcks nicht nur aus Marmelade besteht.
🕒 Vorbereitung 35 Min.
🍳 Kochzeit 25 Min.
Gesamtzeit 1 Std.
🍽️ Portionen 6 Portionen
🔥 Kalorien 640 kcal
🌍 Küche Französisch

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Topf – zum Kochen des Reis
  • Sieb – zum Abtropfen des Reis
  • Pfanne – zum Rösten der Nüsse
  • Backblech mit Backpapier
  • Backpinsel

Allergeninformationen

⚠️ Gluten
⚠️ Milch
⚠️ Ei
⚠️ Schalenfrüchte (Nüsse)

Zubereitung

1

Koche den Wildreis in reichlich Salzwasser, bis die Körner 'aufplatzen' und weich sind, gieße ihn dann ab und lasse ihn vollständig abkühlen.

Tipp: Eine heiße Füllung würde die Butterschichten des Blätterteigs vor dem Backen schmelzen lassen, was die blättrige Struktur zerstören würde.
2

Röste die Walnüsse in einer trockenen Pfanne einige Minuten an, bis sie duften und leicht gebräunt sind, und hacke sie dann grob.

Tipp: Durch die Hitze werden die Öle in den Nüssen freigesetzt, wodurch ihr Geschmack viel intensiver wird.
3

Vermische den kalten Reis, den zerbröselten Feta, den Schmand, die Nüsse und die gehackte Petersilie. Schmecke mit Pfeffer ab (vorsichtig mit Salz, der Käse ist salzig!).

Tipp: Die Zutaten sollten eine ähnliche Temperatur haben, damit die Konsistenz der Füllung gleichmäßig bleibt.
4

Rolle den kalten Blätterteig aus und schneide ihn in 6 gleiche Dreiecke. Gib jeweils einen Löffel Füllung auf das breitere Ende.

Tipp: Mit Blätterteig muss man zügig arbeiten, damit das darin enthaltene Fett bei Raumtemperatur nicht schmilzt.
5

Rolle den Teig vom gefüllten Ende zur Spitze hin auf und forme Hörnchen daraus. Bestreiche die Oberseite mit verquirltem Ei und bestreue sie mit Sesam.

Tipp: Der Eianstrich koaguliert (verfestigt sich) durch die Hitze und bildet eine glänzende und knusprige Schicht.
6

Backe sie im auf 200 °C vorgeheizten Ofen 20–25 Minuten, bis der Teig schön aufgegangen und goldbraun ist.

Tipp: Das Wasser zwischen den Teigschichten wird zu Dampf, der die Schichten auseinanderdrückt, wodurch der Teig hoch und luftig wird (physikalische Volumenzunahme).
7

Lasse sie vor dem Servieren einige Minuten auf einem Gitter abkühlen, damit sich die Teigstruktur stabilisiert.

Tipp: Wenn du sofort hineinbeißt, kann der Teig zusammenfallen und der heiße Dampf Verbrennungen verursachen.

Rezept FAQ

Kann ich normalen Reis verwenden?
Die Textur und der Geschmack von Wildreis sind einzigartig; normaler weißer Reis könnte zu weich werden und in dieser Füllung fade schmecken. Versuche es eher mit braunem Reis, wenn du keinen Wildreis hast.
Die Füllung läuft aus, was tun?
Achte darauf, dass der Reis vollständig abgetropft ist, und verwende nicht zu viel Schmand. Drücke die Teigränder fest zusammen.

Zutaten

  • 500 g Blätterteig (aus dem Kühlregal)
  • 100 g Wildreis
  • 100 g Feta
  • 50 g Walnusskerne
  • 50 g Schmand
  • 5 g Frische Petersilie
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Schwarzer Pfeffer
  • 1 Stk. Ei (zum Bestreichen)
  • 1 EL Sesam