Jambalaya mit Hähnchen und Wurst

Jambalaya ist das 'Alles-in-einem'-Gericht der Cajun- und kreolischen Küche, ein Verwandter der spanischen Paella in New Orleans. Das Wesentliche ist, dass der Reis zusammen mit dem Fleisch und dem Gemüse kocht und so alle Aromen aufsaugt. Die Basis bildet die 'Heilige Dreifaltigkeit' (Holy Trinity): Zwiebel, Staudensellerie und grüne Paprika. Dieses Gericht ist keine Beilage mit Fleisch, sondern ein harmonisches Ganzes.
🕒 Vorbereitung 20 Min.
🍳 Kochzeit 30 Min.
Gesamtzeit 50 Min.
🍽️ Portionen 4 Portionen
🔥 Kalorien 480 kcal
🌍 Küche Amerikanisch (Cajun)

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Großer Schmortopf oder Pfanne mit Deckel: Damit alles Platz hat und der Reis gleichmäßig gart.
  • Kochlöffel: Zum gründlichen Umrühren.

Allergeninformationen

⚠️ Sellerie

Zubereitung

1

Würze das gewürfelte Hähnchen mit Salz und Pfeffer und brate es zusammen mit den Wurstscheiben in heißem Öl goldbraun an. Nimm beides aus dem Topf.

Tipp: Das Fett der Wurst brät aus und aromatisiert das Öl, in dem später das Gemüse gebraten wird.
2

Dünste im verbliebenen würzigen Fett die Zwiebel, Paprika und den Sellerie (die 'Heilige Dreifaltigkeit') an. Gib den Knoblauch und die Gewürze dazu.

Tipp: Lass das Gemüse etwas Farbe annehmen, das verleiht dem Gericht Charakter.
3

Gib den Reis dazu und rühre ihn 1 Minute lang um, damit die Körner vom Fett überzogen werden.

Tipp: Das Anbraten des Reis (wie beim Risotto) hilft, dass die Körner locker bleiben und nicht verkleben.
4

Gieße mit der Brühe und den Tomaten auf. Gib das Fleisch wieder zurück und füge das Lorbeerblatt hinzu. Koche alles einmal auf.

Tipp: Rühre gründlich um, damit nichts am Boden haften bleibt.
5

Reduziere die Hitze auf die niedrigste Stufe, lege den Deckel auf und lass es 20-25 Minuten köcheln, bis der Reis die Flüssigkeit aufgenommen hat.

Tipp: HEBE DEN DECKEL NICHT AN! Der Dampf muss im Topf bleiben.
6

Zieh den Topf vom Herd und lass das Gericht zugedeckt noch 5-10 Minuten ruhen.

Tipp: Hier gart der Reis im eigenen Dampf endgültig fertig.
7

Lockere den Reis mit einer Gabel auf, bestreue ihn mit frischer Petersilie oder Frühlingszwiebeln und serviere.

Tipp: Das Auflockern mit der Gabel trennt die Reiskörner voneinander.

Rezept FAQ

Warum ist es unten angebrannt?
Du hast am Anfang nicht genug gerührt oder die Hitze war beim Reiskochen zu hoch. Reis neigt zum Ansetzen, nutze niedrige Hitze!
Warum ist der Reis hart geblieben?
Es war zu wenig Flüssigkeit oder der Dampf ist entweicht (du hast den Deckel zu oft gehoben). Lass den Topf zu!

Zutaten

  • 500 g Hähnchenbrustfilet (gewürfelt)
  • 200 g Geräucherte Wurst (z.B. Cabanossi oder Andouille, in Scheiben)
  • 1 Stk. Zwiebel (gewürfelt)
  • 1 Stk. Grüne Paprika (gewürfelt)
  • 2 Stangen Staudensellerie (in Scheiben)
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 400 g Stückige Tomaten (Dose)
  • 250 g Langkornreis
  • 500 ml Hühnerbrühe
  • 1 TL Cajun-Gewürzmischung (oder Oregano, Cayennepfeffer, Paprika)
  • 2 EL Öl
  • 1 Stk. Lorbeerblatt