Nudeln mit grünem Kokos-Curry

Die Genialität der thailändischen Küche liegt in der Balance: Die Schärfe der Currypaste, die Süße der Kokosmilch, das Salzige der Sojasauce und die Frische des Gemüses treffen sich in diesem Gericht. Das Fett der Kokosmilch ist ein hervorragender Träger für das Capsaicin (die Schärfe) und die Aromen, was jeden Bissen zu einem vollen Geschmackserlebnis macht.
🕒 Vorbereitung 15 Min.
🍳 Kochzeit 20 Min.
Gesamtzeit 35 Min.
🍽️ Portionen 4 Portionen
🔥 Kalorien 750 kcal
🌍 Küche Asiatisch

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Großer Topf (zum Nudelkochen)
  • Wok oder tiefe Pfanne
  • Schneidebrett und Messer
  • Reibe

Allergeninformationen

⚠️ Soja
⚠️ Gluten

Zubereitung

1

Koche die Nudeln in Salzwasser 'al dente' (bissfest). Gieße sie ab, aber bewahre eine Tasse des Kochwassers auf.

Tipp: Das stärkehaltige Nudelwasser hilft später dabei, die Sauce zu binden (emulgieren).
2

Schneide das Gemüse in feine Streifen (Julienne). Das vergrößert die Oberfläche, so garen sie schneller und bleiben knackig.

Tipp: Eine gleichmäßige Größe sorgt dafür, dass alles gleichzeitig gar wird.
3

Erhitze das Öl im Wok. Gib den gepressten Knoblauch, den geriebenen Ingwer und die Currypaste hinzu. Röste alles 1–2 Minuten an, bis es duftet.

Tipp: Das Anrösten der Gewürze löst die ätherischen Öle im Fett, was den Geschmack viel intensiver macht.
4

Lösche mit der Kokosmilch ab, gib die Sojasauce hinzu und koche es auf. Wirf das Gemüse hinein und koche es 5 Minuten.

Tipp: Das Gemüse soll knackig bleiben, koche es nicht zu Brei.
5

Mische die Nudeln unter die Sauce. Wenn sie zu dick ist, verdünne sie mit dem beiseitegestellten Kochwasser.

Tipp: Die Nudeln saugen einen Teil der Sauce auf, so gelangen die Aromen auch ins Innere der Teigwaren.
6

Serviere sofort, bestreut mit frischem Koriander und Frühlingszwiebeln.

Tipp: Gib frische Kräuter erst am Ende dazu, die Hitze würde ihren frischen Geschmack zerstören.

Rezept FAQ

Zu scharf geworden, was tun?
Gib mehr Kokosmilch, etwas Zucker oder Säure (Limettensaft) hinzu, das mildert die Schärfe ab.

Zutaten

  • 300 g Spaghetti oder Reisnudeln
  • 400 ml Kokosmilch (Dose)
  • 2 EL Grüne Currypaste
  • 1 Stk. Zucchini
  • 1 Stk. Karotte/Möhre
  • 1 Stk. Paprika
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 TL Frischer Ingwer
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 Bund Frischer Koriander
  • 1 Stk. Frühlingszwiebel
  • 1 TL Speisestärke (optional, zum Binden)