Rinderrouladen

Der Klassiker des deutschen Sonntagsessens. Die dünnen Rindfleischscheiben werden mit einer herzhaften Füllung (Senf, Speck, Gurke) aufgerollt und dann langsam geschmort. Diese Technik (Braisieren) macht auch festere, geschmacksintensive Fleischteile butterzart, während der Geschmack der Füllung das Fleisch durchzieht.
🕒 Vorbereitung 20 Min.
🍳 Kochzeit 2 Std.
Gesamtzeit 2 Std. 20 Min.
🍽️ Portionen 4 Portionen
🔥 Kalorien 450 kcal
🌍 Küche Deutsch

Zutaten

Benötigtes Zubehör

  • Breiter Schmortopf mit dickem Boden und Deckel
  • Rouladennadeln oder Küchengarn
  • Fleischklopfer

Allergeninformationen

⚠️ Senf
⚠️ Sulfite (Wein)
⚠️ Gluten (falls mit Mehl gebunden)

Zubereitung

1

Klopfe die Fleischscheiben dünn. Würze sie mit Salz und Pfeffer und bestreiche eine Seite großzügig mit Senf.

Tipp: Die Säure des Senfs hilft, das Fleisch mürbe zu machen.
2

Lege Speckstreifen darauf, bestreue sie mit fein gehackten Zwiebeln und den in Streifen geschnittenen Gurken.

Tipp: Das Fett des Specks 'befeuchtet' das magere Rindfleisch während des Schmorens von innen.
3

Rolle das Fleisch fest auf und schlage die Enden ein. Fixiere es mit Rouladennadeln oder binde es mit Küchengarn.

Tipp: Festes Wickeln ist nötig, damit sie beim Kochen nicht auseinanderfallen.
4

Erhitze Öl im Bräter und brate die Rouladen von allen Seiten scharf an, bis sie eine braune Kruste haben.

Tipp: Diese Röstschicht verleiht der Sauce Farbe und Geschmack.
5

Nimm das Fleisch heraus, röste im verbliebenen Fett etwas Zwiebel an (falls übrig), und lösche dann mit dem Wein ab. Kratze den Bodensatz los.

Tipp: Der Wein löst die angebratenen Aromastoffe (Deglacieren).
6

Gib das Fleisch zurück, gieße die Brühe an (sollte halb bedeckt sein). Decke zu und schmore es bei kleiner Flamme 1,5-2 Stunden.

Tipp: Das langsame Schmoren wandelt das Kollagen in Gelatine um.
7

Wenn das Fleisch weich ist, nimm es heraus. Koche den Bratensaft ein oder binde ihn mit etwas in Wasser angerührtem Mehl.

Tipp: Entferne vor dem Servieren das Küchengarn!

Rezept FAQ

Warum muss man klopfen?
Damit das Fleisch eine gleichmäßige Dicke hat, sich leichter aufrollen lässt, überall gleichmäßig weich wird und um die Fasern zu lockern.

Zutaten

  • 800 g Rinderoberschale (4 große Rouladen)
  • 4 EL Senf (mittelscharf)
  • 150 g Frühstücksspeck (in Scheiben)
  • 2 Stk. Zwiebeln
  • 3 Stk. Gewürzgurken
  • 500 ml Rinderbrühe
  • 200 ml Rotwein
  • 3 EL Öl
  • 1 TL Salz
  • 0.5 TL Pfeffer
  • 1 EL Mehl (optional zum Binden)